Leistung und Gesundheit entwickeln:
Bachelor in Sport- und Bewegungswissenschaft

1. Jahr

Nachdem Sie den Aufbau und die Funktionen des menschlichen Körpers kennengelernt haben, beschäftigen Sie sich damit, wie sich Sport und Bewegung darauf auswirken. Sie entwickeln ein grundlegendes Verständnis für motorische, kognitive, physiologische und psychologische Prozesse. Sie erlangen Wissen darüber, wie Ernährung die Leistungsfähigkeit und Gesundheit beeinflusst und wie Sie Athleten und Teams trainieren, anleiten und führen. In unserem Sport- und Bewegungslabor lernen Sie sportwissenschaftliche Mess- und Trainingsverfahren durchzuführen und üben sich in verschiedenen Coaching-Situationen. Zusätzlich haben Sie die Gelegenheit, verschiedene Sportarten sowohl theoretisch als auch praktisch zu erleben.

2. Jahr

Im zweiten Studienjahr erwerben Sie tiefergehendes, angewandtes Wissen und weitere Sportarten werden eingeführt. Im Labor untersuchen Sie, wie der Körper auf Stressfaktoren reagiert, die in verschiedenen Trainingsumgebungen erzeugt werden. Sie haben auch die Wahl, auf welchen Bereich Sie sich spezialisieren möchten.

a) Spezialisierung Coaching und Sportunterricht:

Sie möchten in der Schule Sport unterrichten betreuen? Dann entscheiden Sie sich für die Spezialisierung in den Bereichen Coaching und Sportunterricht. Sie erwerben didaktische und methodische Kompetenzen, um Sport zu unterrichten, ganzheitliche Programme für körperliche Aktivität zu entwickeln und diese auf verschiedene junge Bevölkerungsgruppen anzuwenden. Zusätzlich haben Sie die Möglichkeit, eine Trainerlizenz zu erwerben. Dazu kooperieren wir mit der Ecole Nationale de l’éducation physique et des sports (ENEPS) in Luxemburg.

b) Spezialisierung Sportleistung und Training:

Wenn Sie sich mehr für die Optimierung des Potenzials von Athleten interessieren, ist diese zweite Spezialisierung genau das Richtige für Sie. Sie lernen, wie man Trainingsprogramme für spezifische Zielgruppen plant, umsetzt und evaluiert, und nehmen aktiv an der Rehabilitation von Sportverletzungen teil.

3. Jahr

In Ihrem letzten Jahr werden wir Sie in Forschungsmethoden im Bereich der Sport- und Bewegungswissenschaften einführen. Darüber hinaus haben Sie die Möglichkeit, ein Praktikum zu absolvieren, das Ihnen Einblicke und Erfahrungen in einem beruflichen Bereich Ihrer Wahl ermöglicht. Ihr Studium schließen Sie mit Ihrer Bachelorarbeit ab. Dabei erarbeiten Sie eigenständig ein Thema, das Sie interessiert und begeistert, und werden von einem unserer erfahrenen Dozenten und Professoren betreut und unterstützt.